deliciaz

Ingredientes para 6 personas 200 gr de copos de avena 3 cucharadas de concentrado de manzana 3 cucharadas de aceite de coco ½ cucharada pequeña de canela ¼ de cucharada pequeña de vainilla 1 pizca de sal 2 cucharadas de agua Para el relleno vas a necesitar: 8 manzanas ½ cucharadas de concentrado de manzana 1 cucharada de aceite de coco 1 limón 1 pizca de sal Cómo hacer tarta de manzana sin azúcar 1Cogemos un bol grande para prepara la base de la tarta, mezclamos los copos de avena con tres cucharadas de aceite de coco, otras tres del edulcorante natural de concentrado de manzana, ponemos media cucharada de canela en polvo, una pizca de sal y media de vainilla, removemos bien y reposamos diez minutos. 2Añadimos dos cucharas de agua despacio y batimos con la batidora toda la mezcla, tapamos y metemos a refrigerar el tiempo que estemos preparando el relleno. 3Pelamos las manzanas, escogemos que sean grandes, después de peladas las cortamo